1. 舒适性

床垫能否提供舒适的睡眠是首要考量。舒适性受多种因素影响，包括：

支撑力：床垫应提供足够的支撑力，使脊柱保持自然S形曲线。选择支撑性佳的床垫可缓解压力点，减少身体疼痛。

压力释放：床垫应有效释放肩部、臀部等身体压力点，减少翻身次数，改善睡眠质量。

透气性：床垫应具有良好的透气性，避免湿气和热量积聚，营造凉爽、透气的睡眠环境。

2. 材料选择

床垫的材料通常分为两大类：

弹簧床垫：采用弹簧作为支撑核心，具有较好的支撑性和耐久性。弹簧材质包括邦尼尔弹簧、独立袋装弹簧和连锁弹簧。

泡沫床垫：采用不同密度的泡沫材料作为支撑，具有出色的压力释放能力和减振性能。常见泡沫类型包括记忆海绵、聚氨酯泡沫和乳胶泡沫。

3. 床垫类型

根据支撑性和软硬程度，床垫可分为以下类型：

软床垫：柔软舒适，适合喜欢睡在云端的人。但支撑性较弱，不适合腰背部有疼痛的人。

中度床垫：兼具舒适性和支撑性，是大多数人的最佳选择。

硬床垫：支撑力强，适合腰背部疼痛或体型较重的人。

4. 尺寸选择

床垫尺寸应根据个人身高、睡眠习惯和卧室空间大小来选择。标准双人床尺寸为 152 厘米 x 203 厘米，可以容纳大多数成年人。如果经常独自睡觉或空间有限，也可以选择单人床（91 厘米 x 190 厘米）或加大双人床（183 厘米 x 213 厘米）。

5. 个人需求

在选择床垫时，还需要考虑个人需求和偏好：

过敏体质：选择透气性好、不易积聚灰尘的材料，如乳胶泡沫或羽绒。

睡眠姿势：不同睡眠姿势对床垫支撑和软硬度的要求有所不同。侧卧者需要更软的床垫，而仰卧或俯卧者需要更硬的床垫。

体重：体重较重的人需要支撑力更强的床垫，以防止床垫塌陷变形。

6. 品牌和信誉

选择信誉良好的品牌，可以确保床垫的质量和售后服务。考虑品牌的口碑、历史和行业认证等因素。

7. 试睡和保修

在购买床垫之前，建议进行试睡，亲身体验其舒适性和支撑力。大多数知名品牌会提供一段时间的试睡期，如果不满意可以退货。选择提供较长时间保修的床垫，以保障其使用寿命和投资价值。